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几种常见精神障碍，你了解多少？

　　随着经济社会的不断发展，生活节奏日益加快，近年来，人们面临着越来越多的精神压力，精神类疾病发病率与日俱增

5条食养建议，高尿酸血症与痛风人群必看！

　　尿酸是人体代谢产物之一。正常情况下，体内尿酸产生和排泄保持平衡状态。当嘌呤代谢障碍时，就会出现高尿酸

一碗炒饭下肚，男子多脏器衰竭！这4类食物最好别隔夜吃

　　你有没有经历过这样一个场景：中午吃完饭，剩下的炒饭放进冰箱，想着晚上可以继续享用。　　可是，谁曾想到，简单

情绪低落只是开始！抑郁症对大脑的4个永久伤害，90%的人不知道

　　很多人以为抑郁症只是"情绪低落"，忍一忍就会过去。但你可能不知道，长期的抑郁状态正在一点点重塑你的大脑

得了抑郁症，我该怎么办？丨最全面的抑郁症自救手册

　　如果你觉得生活没有意义、毫无希望,总是活在悲伤之中，那么你可能正遭受着抑郁症的折磨。抑郁并不是简单

一天中最该刷牙的时刻，现在知道还不晚！

　　大家都知道“早晚刷牙，不长蛀牙”，但一些小伙伴可能会问：“为什么一天要刷两次牙?”&

“贴秋膘”还能越贴越瘦？方法来了！

又到一年“吃虾季”，提醒：这些部位最好不要吃

　　一、小龙虾的这些部位最好不要吃　　有研究人员对小龙虾不同部位的重金属含量进行检测，结果显示：小龙虾不

维生素 C 是苹果的21倍+，还很通便！这种水果，春天吃正好

　　有一种水果“爱的人爱死，恨的人恨死”，它就是芭乐。　　有的芭乐口感香甜软糯，也有的口感清脆酸